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Les 22 meilleurs podcasts de développement personnel à écouter en 2025


Que vous cherchiez à changer de vie, à activer votre plein potentiel ou simplement à trouver un moment de répit dans votre journée, les podcasts de développement personnel sont des compagnons précieux. Ils offrent des perspectives variées, des outils concrets et des récits inspirants pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même !


Mais face à la multitude de contenus disponibles, comment choisir les émissions qui résonnent vraiment avec vos aspirations ? Voici notre sélection made in Clap Audio, des 22 podcasts incontournables en 2025, classés pour vous guider selon vos envies et objectifs.


⚡ Pas de panique, si un podcast n'est pas dans la liste, n'hésitez pas à nous le mentionner en commentaire !
⚡ Pas de panique, si un podcast n'est pas dans la liste, n'hésitez pas à nous le mentionner en commentaire !


Les podcasts qui marqueront le développement personnel en 2025


Notre Top 10 des incontournables (à écouter sans attendre)



Découvrez notre sélection des 10 meilleurs podcasts de développement personnel à écouter en 2025.


Que vous soyez team introspection ou boost d’énergie, vous trouverez ici les formats qui ont déjà marqué les esprits !


Podcasts francophones, voix inspirantes, et contenu de qualité : à ajouter direct dans vos favoris.



Podcast

Auteur·rice

Thèmes abordés

Jaquette

Ecouter

Change ma vie

Clotilde Dusoulier

Émotions, transformation, pleine conscience





InPower

Louise Aubery

Confiance, vie pro, ambition



La Leçon

Pauline Grisoni

Échecs, apprentissages de vie



Métamorphose

Anne Ghesquière

Neurosciences, bien-être émotionnel



Le Gratin

Pauline Laigneau

Succès, leadership, carrières



Les Couilles sur la Table

Victoire Tuaillon

Masculinité, genre, vulnérabilité



Vlan!

Grégory Pouy

Lien, culture, changement intérieur



Génération Do It Yourself

Matthieu Stefani

Hacks de vie, entrepreneuriat



Build Yourself

Safia Gourari

Confiance, business, motivation



Emotions

Louie Media

Intelligence émotionnelle, gestion du stress





7 émissions de développement personnel montantes à suivre de près


Vous avez envie de découvrir les nouvelles voix qui feront bouger le paysage du développement personnel en 2025 ? Que vous soyez francophone, anglophone ou les 2, voici 7 podcasts à suivre de près.

1️⃣ Grand bien vous fasse (🇫🇷)


Magazine hebdomadaire par Ali Rebeihi chez France Inter, qui explore le bien-être et le développement personnel à travers interviews d’experts et témoignages inspirants.

🎧 Ecouter le podcast







2️⃣ Kroissant (🇫🇷)

3️⃣ Vaincre et Réussir (🇫🇷)

4️⃣ Quoi de Meuf ?  (🇫🇷)

5️⃣ The Mindset Mentor (🇬🇧)

6️⃣ Finding Mastery (🇬🇧)

7️⃣ The Happiness Lab (🇬🇧)



5 podcasts de développement personnel selon vos objectifs


Pour vous aider à atteindre vos ambitions, (re)découvrez cinq podcasts sélectionnés en fonction de vos objectifs de transformation personnelle :

Vous pouvez avoir un ou plusieurs objectifs en tête ! Vous l'avez déjà trouvé ?
Vous pouvez avoir un ou plusieurs objectifs en tête ! Vous l'avez déjà trouvé ?

Objectif

Podcast

Jaquette

Changer de vie

Change ma vie



Trouver sa voie professionnelle

InPower



Booster sa santé émotionnelle

Métamorphose



Développer sa résilience

La Leçon



Vivre plus en conscience

Génération Do It Yourself




Le podcast est-il un vrai outil de développement

personnel ? 


Ce que révèle la science sur l'écoute de podcast inspirants


Les podcasts ne sont pas de simples divertissements : ils peuvent devenir de véritables outils pour l’esprit, mobilisant mémoire, émotions et réflexion.


Des études en neurosciences montrent que l’écoute active stimule l’hippocampe (mémoire), l’amygdale (émotions) et le cortex préfrontal (prise de décision)¹. En combinant narrations et conseils pratiques, les émissions de développement personnel renforcent la santé émotionnelle et la connaissance de soi².



L’écoute active : la méthode en 3 étapes pour progresser vraiment


Oui j'écoute ?
Oui j'écoute ?

On a tendance à sous-estimer la puissance de nos oreilles. Et pourtant, bien écouter, c’est déjà un peu changer. C’est là qu’entre en jeu l’écoute active, une pratique ultra précieuse dans tout parcours de développement personnel. Ce n’est pas juste mettre un épisode de podcast en fond pendant qu’on fait les courses. C’est s’engager pleinement dans ce qu’on entend, avec une vraie présence.


L’écoute active, c’est l’art d’écouter avec attention, sans filtre, et avec l’envie de comprendre plus que de réagir. Voici un guide de nos 3 conseils pratiques, façon Clap Audio, pour transformer votre expérience audio en véritable outil de connaissance de soi :



Le podcast, c’est bien plus qu’un contenu que l'on consomme : c’est une vraie émission pour l’esprit, un rendez-vous avec soi-même. Alors autant l’écouter à fond, non ? 🚀

Et si vous avez besoin d'être accompagné·e dans la création de votre podcast développement personnel, écrivez-nous !


Voici notre chouchou en la matière, que l'on a la chance de produire pour l'entreprise Atelier Nubio 👇


Des conversations lumineuses sur le bien-être, la santé holistique et la confiance en soi. Un podcast pour réveiller l’éclat intérieur, sans pression, animé par l'entrepreneuse Claire Nouy.


🎧 Écouter le podcast






Sources

¹ Université de Californie, 2021 – amélioration de 23 % de la régulation émotionnelle

² Journal of Audio Learning, 2022 – bénéfices cognitifs de l’écoute active


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